Kupferwasser = Tamra Jal

Kupferwasser, auch Tamra Jal genannt, hat eine jahrhundertealte Tradition im Ayurveda. Es entsteht, wenn frisches Trinkwasser für mehrere Stunden in einem Kupfergefäß aufbewahrt wird.

Tamra = Kupfer (Sanskrit)
Jal = Wasser (Sanskrit)

Im Ayurveda ist Tamra Jal seit Jahrhunderten Teil traditioneller Trinkrituale. Dort wird es mit Vitalität, Balance und dem harmonischen Zusammenspiel der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha in Verbindung gebracht. Bis heute ist das Aufbewahren von Wasser in Kupfergefäßen fester Bestandteil dieser ayurvedischen Tradition.

So einfach geht’s:

1. Gefäß ausspülen
Spüle dein Kupfergefäß vor dem Gebrauch kurz mit lauwarmem Wasser aus.

2. Wasser einfüllen
Fülle frisches Trinkwasser ein. Auch Leitungswasser eignet sich, sofern es Trinkwasserqualität hat.

3. Ruhen lassen
Lass das Wasser 4–6 Stunden oder am besten über Nacht im geschlossenen Kupfergefäß stehen. In der ayurvedischen Tradition wird Tamra Jal häufig am Morgen getrunken.

4. Genießen
Genieße dein Tamra Jal pur. Du kannst das aufbewahrte Wasser anschließend auch für Tee, Kaffee oder Smoothies verwenden. Für eine frische Note können Zitrone, Minze oder Ingwer erst nach dem Umfüllen aus dem Kupfergefäß hinzugegeben werden.

Tipps für dich

  • Kein heißes oder kochendes Wasser in das Kupfergefäß füllen.
  • Kupfergefäße ausschließlich für stilles Trinkwasser verwenden.
  • Bei ungewohntem oder metallischem Geschmack das Gefäß gründlich reinigen.
  • Wasser nicht länger als empfohlen im Kupfergefäß aufbewahren.
  • Mache Tamra Jal zu deinem persönlichen Trinkritual – einfach, bewusst und inspiriert von ayurvedischer Tradition.